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Happy fertility

👑 Happy  fertility  👑Happy Fertility : l'appli française Symptothermie.  Disponible sur iOS ici et Android ici Créée bénévolement par Hugues et une communauté de bénévoles passionnées des méthodes M.O.C, Happy Fertility est une application entièrement gratuite, conçue et développée en France. Site officiel : ici Point positif Interprétation manuelle👑 Adaptez à plusieurs méthode Symptothermique comme Sensiplan , Cyclamen et autre méthode M.O.C Billings, Fertility Care.  Choisir des couleurs, ajoutez des notes personnalisées . 😱 Partager notre cycle avec notre conjoint ! Sur son propre smartphone à lui!🤩 Il peut aussi noter depuis son smartphone toute les données de notre cycle 🤝! Données sécurisées , toute les données restent sur notre smartphone. Utilisation sans connexion 4g ou/et donnees mobiles ! Limite les bugs et applis utilisable partout !🏝️ Exporter nos données au format Excel et PDF pour un suivi personnalisé. Intuitive et accessible: Un des...

L'évolution du col avec l'âge

Ton col change avec l'âge. Pourquoi c'est important ? On te dit tout !" Le col de l'utérus : une explication simpleLe col de l'utérus, c'est un peu comme le cou de l'utérus. Il relie l'utérus au vagin. Sa taille et sa forme peuvent changer au cours de la vie d'une femme, en fonction de son âge, si elle a déjà eu des enfants, et de son cycle menstruel. Deux parties principales :  L'exocol : C'est la partie du col que l'on voit le plus facilement. Elle est recouverte d'une peau semblable à celle du vagin. L'endocol : Cette partie est située plus à l'intérieur du col et est moins visible. Elle est recouverte d'une muqueuse différente de celle de l'exocol. Source de l'image ici Des cellules spéciales : Les cellules qui recouvrent l'exocol et l'endocol ne sont pas les mêmes. Celles de l'exocol sont plus épaisses et résistantes, tandis que celles de l'endocol sont plus fines et produisent une sorte de ...

Peut-on ovulé sans avoir ses règles ? Oui ,😱 mais dans 4 cas rares.

Sauf cas de grossesse et ménopause, une femme qui n'observe plus ses règles ou/et observe une période Post-ovulatoire (lutéale) dépassant les 18 jours , doit s'orienter vers un professionnel de santé. J'explique ici 4 raisons RARES pour lesquelles une femme peut connaître une aménorrhée (pas de règle ) après avoir ovulé : 1er cas : Kyste Lutéal du corps jaune, Kyste Lutéinique, kyste lutéal hémorragique : Quand un follicule libère l'ovule, il commence à produire des œstrogènes et de la progestérone. Ce follicule ce transforme en un corps jaune ce maintient en vie 10 à 16 jours et ensuite dégénère . (ici) Parfois, du liquide ou du sang s’accumule à l’intérieur du corps jaune, provoquant un corps jaune qui se développe en un kyste ce qui le maintient en vie SANS GROSSESSE plus de 18 jours! Donc pas d'apparition des règles . Liens 1 . Liens 2 . Liens 3 . Liens 4 Autre symptômes : Douleur bas-ventre surtout pendant les mouvements, l'activité physique, les rappor...

J'observe de la glaire très fertile presque tout le longs de mon cycle, c'est normal ?

J'observe de la glaire "très fertile" presque tout le longs de mon cycle, c'est normal ? source image: ici Vous venez d'arrêter votre contraception hormonale, ou vous êtes en pré-ménopause, SOPK , vous observez : Des saignements en dehors de vos menstruations ou/et après des rapports De la glaire cervicale fluide (ex: type blanc d'œufs ou filant) tous au long de votre cycle, en continu pendant plus de 10 jours ou par intermittence ou/et même pendant votre phase lutéale (post-ovulatoire , après ovulation). Avant propos Apercevoir de la glaire cervicale dans un cycle féminin est tout à fait normale ! C'est dû à un dialogue entre le cerveau, les ovaires, les crypte du col < ici > et grâce à l'observation de la glaire cervicale on peut reconnaître notre fenêtre fertile et infertile du cycle. < ici >. ***************************************** Toutefois, observer de la glaire "fluide" ou "blancs d'œufs" sur tout le long d...

Pourquoi mesurer pendant 3 min

3min or not 3min SensiPlan permet 3 modes de prises de température qui sont tous fiables : Buccale , Vaginale et Rectale . 💜Prendre sa température permet d'identifier un cycle ovulatoire . Pourquoi SensiPlan recommande, jusqu'à aujourd'hui, de mesurer sa température pendant 3min ? La méthode est née dans les années 1960, avec un thermomètre analogique, c'est-à-dire un thermomètre en verre avec une échelle de mesure en mercure. À cette époque, il a été constaté que les meilleurs résultats étaient obtenus lorsque la température basale du corps était mesurée à l’aide de ces thermomètres analogiques pendant au moins 3 minutes voir plus.  Ce n’est que dans les années 1970 que les thermomètres numériques sont apparus sur le marché. Pourtant, jusqu'aujourd’hui de nombreuses femmes observent toujours des courbes "instables" même avec ces thermomètres numériques ! Il faut donc bien plusieurs critères pour obtenir une courbe lisible pour la pratique de la métho...