Liste des applications Symptothermiques et autre méthode MOC

Avant-propos

Aucune application et ordinateur porteront une grossesse non désirée à ta place !

As-tu suffisamment confiance en TES observations?

Tu es plus intelligente qu'une application où un ordinateur seulement si TU APPRENDS, COMPRENDS, POSSEDE une connaissance de TES biomarqueurs de fertilité.

👍La lecture des manuels officiels des méthodes Sympto-thermie ou autre méthode MOC/FAM t'apporte un minima mais par-dessus tout c'est une formation avec un/e formateur/trice certifié(e) qui te donnera les clés pour obtenir une grande fiabilité.<ici>

Attention

👀Savais-tu que dans certains cas particuliers il faut différer l'interprétation !

Exemple: -Apres curetage (aspiration) même médicamenteuse, Hypoménorrhée (ici), Pré-ménopause même précoce avant 40 ans (IOP), Allaitementetc.

-Grossesse extra-utérine

-Cycle monophasique (ici)

-Tentative d'ovulation*** <ici>

Toutes les pathologies qui provoquent une infertilité inexpliquée, des douleurs chroniques, problèmes de thyroïdes etc. (En savoir plus <ici>). Peuvent perturber l'analyse du cycle.

NB: La fiabilité des M.O.C est basée sur l'intelligence humaine de caractérisée par plusieurs aptitudes, d'apprendre, de comprendre, d'appliquer la logique et la raison.

Garde toujours un esprit critique !

Attention à certains bugs.

TOUTES les applis et ordinateur de cycle peuvent connaître des bugs.

Surtout les applis qui utilisent les données mobiles/internet.

Par exemple: Si votre réseau est faible ou le logiciel n'est pas à jour, les données affichées ne seront pas tout de suite actualisées ou plus grave les applis et ordinateur peuvent afficher faussement une période infertile alors que vous êtes hautement fertile.

☝Maintenant que tu es avertie !

-Tu as reçus une formation !
-Tu sais comment appliquer toutes les règles manuellement .
-Tu possèdes les livres d'apprentissages officiels !
-Tu souhaites juste un support numérique pour t'accompagner dans ton quotidien .

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👑=Applis que je recommande

Algorithme manuelle
fortement recommander par les formatrices/teurs

👑Happy fertility (application Française ! )
👑Lutea App
👑Read Your Body

Algorithme Automatique

👑Ladycycle
👑Drip menstrual

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Les supports gratuits
Partie 1

Algorithme automatique

Selon les applis toutes les règles comme la règle de la pré-ménopause, post-partum, allaitements totale où/et partiel, (G) ou (G+) etc. Ne sont pas toutes prises en compte dans leurs algorithmes.

Critères:
-Applications STM
-Gratuites (options majoritairement gratuites)
-Algorithme automatique SENSIPLAN

👑

••Android uniquement . Lien téléchargement <ici>

+Français/allemand/anglais/Russe/Néerlandais

+Application recommander par des formateurs certifiés Sensiplan <ici>

+confirmer son double contrôle manuellement (option recommander)

+Arrondi les températures

+Calcule la date de fécondation pour suivre sa grossesse.

+Partager son cycle avec son conjoint (quelque manipulation à faire voir <ici> )

+Permet de suivre tous ses symptômes du cycle, ses humeurs, ses douleurs etc.

+S'utilise sans données mobiles/internet

*La version Premium permet d'obtenir des rapports du cycle complet en PDF

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👑DRIP MENSTRUAL :

Android et iOS . Lien téléchargement <ici>

••Anglais

+Applications adaptées pour plusieurs profils d' utilisatrices: sous contraception hormonal ou/et juste pour suivre ses symptômes ou/et ses saignements ou pour celles qui utilisent la méthode Sensiplan.

+Une fois le <double contrôle> confirmé l'infertilité débute le soir.

+On peut choisir l'option du signe du col de l'utérus

+Une alarme pour noter nos observations.

+Permet de suivre tous ses symptômes (douleurs, humeurs) du cycle

+S'utilise sans les données mobiles/internet

+Propose une statistiques de la durée des cycles

💥Pour bénéficier de la phase 1 il ne faut pas rentrer manuellement ces cycles antérieurs à la date du premier cycle enregistrer.

Mon avis sur l'application Drip: <ici>

💜Drip menstrual et Ladycycle sont les applications les plus fiables pour la protections des données personnelles.

Drip menstrual continue de recevoir des prix pour son autonomie numérique.

Les développeurs bénévoles pourront bientôt apporter plus de fonctionnalités. <ici>

Lien

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Lily Fertility : ••IOS uniquement

••Anglais , Allemand Lien <ici>

En plus de la méthode Sensiplan Lily propose aussi la méthode FAM Symptothermal de TCOYF.

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TRACKLE : Androïde et iOS. Lien <ici>

••Anglais, Allemand, Français

L'application est gratuite mais elle fonctionne uniquement avec le thermomètre vaginale Trackle <ici>

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Les supports gratuits
Partie 2
Algorithme manuelle
Critères:
-Applications STM et MOC
-Gratuites (options majoritairement gratuites)
-Algorithme manuelle👑

👑Les supports numériques avec interprétation manuelle sont hautement recommandés par les formateurs/trices des méthodes symptothermiques ou autres M.O.C.

La fiabilité des M.O.C est basée sur l'intelligence humaine de caractérisée par plusieurs aptitudes, d'apprendre, de comprendre, d'appliquer la logique et la raison.

👑Happy Fertility

••Android <ici> et iOS <ici>

Français ! Made in France !

💜C'est là la surprise de l'année 2024💚

+S'utilise sans données mobiles/internet et sur plusieurs appareils
+💜Partager son cycle avec son conjoint, formateur, etc.
+mode sombre
+Le graphique change de taille au fur et à mesure que les sont données enregistrées
+données reste sur le téléphone , exporter en fichier Excel
+Plusieurs Alarmes ou notifications qu'on peut ajouter.
+💜très personnalisables (couleurs , descriptions glaires, sensation, humeurs , douleurs, symptômes)
+Adapter à la méthode Cyclamen , Sensiplan , Billings et Fertily Care

Mon retour complet sur cette application <ici>

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👑LUTEA APP

••Android et iOS . Liens téléchargement <ici> Android , <ici> iOS

Français ! Anglais, Portugais, Allemand, Espagnol

+S'utilise sans données mobiles/internet

+Partager en image et exporter son cycle avec son conjoint, formateur, cloud etc.

+Arrondi les températures

+Choisir C° ou F°

+mode sombre

+choisir la taille du graphique

+températures très basse comprise

+données reste sur le téléphone

+Style cartographie symptothermie inspirée de la méthode Sensiplan

Retrouver mon retour complet <ici> sur l'application lutea.app

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+Android, iOS

••Anglais

+ Partagez son cycle avec son conjoint et/ou professionnel
+ Synchronisez les données de fertilité avec Apple Health et ajoutez de la glaire cervicale directement depuis votre montre Apple
+communauté

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Moncycle.app

Application WEB connexion internet/données mobile obligatoire

••Made in France !

+Adapter à plusieurs méthode M.O.C

+Android, iOS, tablette et ordinateur

+partager et exporter son cycle avec conjoint, formateur/trice en PDF et CVS !

+Le conjoint peut suivre en simultané sur son smartphone ou autre support le cycle

+Suivre une grossesse

Ne place pas la ligne de couverture des températures basses correctement, en cours de correction. Liens ici

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Critères:
Partie 3
-Applications STM
-Gratuites (options majoritairement gratuites)

-Algorithme automatique autre école STM

Applis Méthode Sympto-thermique +Android LIEN et iOS LIEN
••Français.

Interprétation automatique basé sur la méthode PFN CYCLAMEN* (Cler)

+Applications gratuite Sympto-thermie.

-Même s'il affiche l'infertilité vérifiée votre Pic de glaire cervicale.

+sans données mobiles

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Les supports payants
Partie 1
critères:
-Applications STM
-Algorithme automatique SENSIPLAN

Mynfp

••Allemand

+Android et iOS

+Permet par option une interprétation manuelle

+Recommander par des formateurs certifiés Sensiplan

Lien <ici>

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OVOLUTION

+Android et iOS

••Allemand

+offre beaucoup d'options

+développeurs certifiés Sensiplan

+accès aux formateurs

-Lien <ici>

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My Wonder

+Android, iOS. Lien <ici>

••Anglais

+Accès formateurs

+Cycle pdf cartographie Sensiplan

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+Android et iOS. Lien <ici>

••Anglais, Allemand, Français

+Propose trois modèles de thermomètre double décimale. Certains sont connecter à l'application via Bluetooth

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Les supports payants
Partie 2
critères:
-Applications STM et MOC

-👑Algorithme manuelle

👑Read Your Body

Elle est traduite dans plusieurs langues : Anglais, Allemand Français, Espagnol
Elles est adaptée à toute les méthodes M.O.C TOUTES!

••Payante mais très peu chère 14.99€ par ans !

👑C'est la meilleure application du moment et la plus recommander par les formteurs/trices anglophones et francophones.

Elle permet de partager son cycle, suivre ses symptômes, de rajouter dans à sa cartographie du cycle des test de lh, de ce synchroniser avec des capteur somme le Tempdrop, adaptés à d'autre supports numériques tablette et ordi, elle est approuvée par plusieurs institut de formations!

Elle est topissime:

Android et iOS lien <ici>

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Les supports
multiples interprétations M.O.C

critères:

Gratuite
-Applications STM et MOC
-Algorithme automatique
-Propose plusieurs interprétations

Ovuview

-Android uniquement. Lien <ici>

••Français/anglais/allemand autre ?

-Gratuit

-Permet de choisir dans les options les méthodes:

-Roetzer INER

-Les méthodes de températures (Doering , Marshall , ect..)

-Méthode Billings

-Autre méthode M.O.C

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MOONLY

Application gratuite et payante

+Application Française

+Android et iOS

+Avoir accès à des formations et formateurs

+Adaptées à plusieurs méthodes STM en interprétation manuelle

-La méthode Sensiplan est accessible uniquement par option à coté du crayons.

Retenez

L'Algorithme principal de Moonly n'est pas basé sur la méthode Sensiplan.

Les développeurs ont créé leur propre méthode symptothermique en rajoutant des variantes qu'ils ont nommées "règles de sécurité".

La méthode STM de Moonly

-Ils ne prennent pas en compte la véritable interprétation de la règles des moins 8 le "grand F" de Doering (ici) méthode uniquement basé sur la température, principe repris par Gnoth et Al.

-Ils ne prennent pas en comptes les cycles réellement ovulatoires lorsqu'il y a un écart de plus de 5 jours entre la 1er température haute et le pic de glaire à cause de troubles*

Malheureusement ils ont fait une surinterprétation l'étude de Gnoth et Al qui pourtant n'ont jamais dit ni sous-entendue qu'il était impératif qu'il y ai un écart de max 5 jours.

Cette règle punitive a été d'ailleurs abandonner (ici) dans ses début par Sensiplan car cela annulais trop de cycle surtout en post-pilule ou post contraception hormonal.

*Ce type d'écart arrive aussi en pré-ménopause même précoce, curetage, fausse-couche, ectropion, faiblesse du cors jaune (hyper-oestrogénie relative), desquamation vaginal importante, cryptes du col endommagé post-contraception hormonal, hypoménohrée, hypo-oestrogénie, défaillance de la thyroïde ect.

Résultat:

-En cas de température précoce au cycle prochain l'infertilité ne sera pas recalculer selon la règles des moins 8.

-L'utilisatrice sera faussement infertile sur Moonly alors que pour Sensiplan elle sera fertile après ses menstruations.

-Une grossesse désirée ou non sera ignorée.

-Les cycles ovulatoires soumis à des troubles seront considérés comme anovulatoire (sans ovulation) ce qui pose un mauvais diagnostic médicale auprès de l'utilisatrice.

En savoir plus: Gnoth et al, l’ADN de la méthode SENSIPLAN <ici>.

Pour Moonly il y avait trop d'incohérence il fallait "protéger" les utilisatrices de leurs propres erreurs ... Sauf qu'annuler un cycle réellement ovulatoire pour une , peut-être fatale pour l'autre ...

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Aucune application ne peut pas corriger les mauvaises données enregistrer volontairement pars les utilisatrices complètement ignorantes et ne possédant aucune connaissance de la méthode.

Beaucoup d'entre elles veulent juste des applis qui leur dictent quoi faire sans aucune réflexion (méthode pilule).

Les grossesses non désirées seront assumé par le couple ou/et l'utilisatrice sauf si l'utilisatrice connaît une grossesse à cause de la mauvaise interprétation d'une application.

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