Au cours d'un cycle ovulatoire sain, après l'ovulation, le corps jaune qui s'est formé dans l'ovaire, ce maintien 10-16 jours en produisant de la progestérone et des œstrogènes, ensuite il se dégénère et provoque une chute hormonale apparaissent alors les règles lorsqu'il n'y a pas fécondation. En savoir plus <Ici>
S'il a eu fécondation, il maintient le début de grossesse pendant le 1er trimestre sous l’action des hormones HCG, ensuite le placenta prend le relais . (article à venir)
Qu'est qu'une insuffisance lutéale ou corps jaune de mauvaise qualité ?
C'est un trouble de l’activité fonctionnelle du corps jaune responsable d’une production insuffisante de progestérone.
Elle se manifeste par des anomalies de la courbe de température (courbe ménothermique): une phase folliculaire parfois longue, une durée variable ou une absence de la phase lutéale, une ascension thermique longue. Liens . Ce qui évoque une "dysovulation",ovulation de mauvaise qualité. Liens
En établissement une courbe de température <ici> en plus de l'observation de la glaire cervicale <ici> une femme peut identifier ce dysfonctionnement hormonal.
Exemple: Dans ce cycle de 28 jours le processus ovulatoire se situe entre J17 à J24 , d'après les études scientifiques Sensiplan l'ovulation intervient le plus souvent 2 jours avant à 1 jour après la première température haute. En savoir plus <ici> .
Pour ce cycle de 28 jours l'ovulation est donc intervenue 5 jours à 7 jours environs AVANT la venue des règles et non pas au 14e jours du cycle!
En comptant la 1ere température haute, la période lutéale ou post-ovulatoire a durée à peine 6 jours avant la venue des menstruations donc le corps jaune est de mauvaise qualité car il c'est maintenue moins de 10 jours.
Autre exemple
Nous pouvons aussi observer un cycle d'une durée normal avec une phase lutéale ou post-ovulatoire d'une longueur adéquate mais qui pourtant subissent aussi une ovulation de mauvaise qualité. liens
Exemple: ce cycle ci-dessus de 36 jours.
En comptant la 1ere température haute la phase lutéale à durée 16 jours avant la venue des menstruations. On pourrais penser que la progestérone est au top pourtant pendant la période lutéale le corps jaune montre une insuffisance en progestérone.
On observe de la glaire cervicale type oestrogénique fluide, filante, voire blanc d'œuf ou abondantes qui démontre une dominance des œstrogènes sur la progestérone et plusieurs jours de spotting . L'endomètre n'étant pas assez maintenue par la progestérone défaillante. Liens
Ps: l'observation de glaire cervicale type oestrogénique (fluide , blancs d'œufs) pendant tout le cycle même en période post-ovulatoire/lutéal est peut-être due à un ectropion. <ici>
Ces signes cliniques montre une hyperoestrogénie relative
Le Syndrome prémenstruel SPM est aussi une preuve supplémentaire qui confirme une ovulation de mauvaise qualité lorsque ce syndrome dure plus de 2 jours <Ici> ou/et s'entend pendant presque toute la période lutéale. <ici>
Article IRSEM <ICI>
La méthode Sensiplan donne aux femmes un diagnostic clair et précis sur leur état de santé hormonal.
Avec l'aide d'un professionnel de santé où/et naturopathe elle pourra viser juste pour améliorer rapidement son état de santé physique et mentale.
Avoir un cycle hormonal équilibrer est vital à la santé de la femme.
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Pourquoi le cycle menstruel est indispensable aux femmes
La méthode symptothermie permet aussi d'identifier correctement les périodes fertiles et infertiles du cycle sans aucun calcul prédictif.
Cette méthode est adaptée aux cycles irréguliers, puberté, allaitement, post-partum, pré-ménopause et comme moyen de contraception naturel fiable ou de conception.
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